Professioneler spelen
Algemeen
Wij raden spelers sterk aan om (zelfs bij fun-sport wedstrijden) kniebeschermers te gebruiken. Hierdoor kun je dus ook op je knieën vallen om ballen te vangen (of ontwijken) zonder dat je je bezeerd. Probeer maar eens te spelen met en zonder kniebeschermers en je merkt al gauw dat je meer durft en meer kunt.
Houding en speeltijl
De meeste die aan trefbal of DodgeBall denken, denken vaak alleen maar aan het zo snel mogelijk een bal in handen krijgen en zo hard mogelijk gooien in de hoop dat je een tegenspeler raakt. Dat is leuk voor fun sport maar niet bepaald de juiste manier van spelen als het gaat om het spelen van serieuze wedstrijden. Bij DodgeBall als sport komt namelijk veel meer kijken.
Als je je teveel focust op het snel een bal krijgen en zo hard mogelijk smijten zoals "wij dat noemen" geef je jezelf niet echt de kans om, tactisch te spelen. Velen weten niet beter en kennen het spel ook niet anders. Leer dus echt om rustiger te gaan spelen en meer na te denken over wat er bijvoorbeeld kan gebeuren als je de bal kwijt bent, op wie je gaat gooien, of je alleen gooit of met meerdere teamgenoten tegelijk, hoe en wanneer.
Spelers die rustiger leren spelen en goed nadenken over de manier van spelen staan over het algemeen langer in het veld. Hoe langer je in het veld staat hoe beter natuurlijk,
Door in de juiste houding te gaan staan (die je de gehele wedstrijd aanneemt) kun je sneller reageren op acties van de tegenstander.
 |
Goed: voorover gebogen, altijd gefocust op de
tegenstander aldus kijkend naar de overkant met je
handen op je knieën.
|
 |
Fout: rechtop staan als een houten plank
en/of suf om je heen kijken
|
Ga nooit met je rug naar de tegenstander toe staan. Zelf niet als jou team alle ballen in bezit heeft en/of beter is. Loop altijd (snel) achteruit kijkend naar de tegenstanders. Vooral de tegenstanders die een bal hebben.
Als je niet in het bezit bent van een bal ga je bij de achterlijn staan waar je gedurende de wedstrijd blijf totdat je een bal hebt.
Wij zien het te vaak gebeuren dat een team ballen in bezit heeft en spelers van dat team zonder bal door hun speelhelft gaan lopen. Vergeet niet dat als de ballen naar de tegenstander gegooid zijn je hierdoor weer sneller afgegooid kan worden als zij de tegenpartij in actie komt. Je staat voor hun namelijk dan dichterbij. Geen bal in handen is dus plaats nemen bij de achterlijn.
Leer uit respect voor de sport, jezelf en je team om niet tegen scheidsrechters in te gaan.Net als veel spelers maken ook scheidsrechters wel eens fouten.
Ga ook niet lopen zaniken op tegenstanders. Deal with it.
Als je ergens teveel mee zit bespreek dit dan voor of na de wedstrijd en niet tijdens want je verstoord zo het spel
Wat veel spelers soms vergeten (door dat er veel emotie in het spel zit) is dat de tegenstander ook vaak nog een bal heeft. Sommige tegenstanders houden een bal achter hun rug die je niet merkt als je niet oplet. Zorg er dus voor dat je altijd weet wie er ballen heeft in zowel jou team als aan de overkant. Op het moment dat je even vergeet dat een bal in het bezit kan zijn van de tegenpartij kan dit risico's hebben voor jou en/of je teamgenoten. Altijd opletten!
Running
Op het moment dat je in de gaten hebt dat de tegenspeler sneller bij de bal is dan jou ga dan zo snel mogelijk weer richting de achterlijn. Blijf niet bij de middenlijn of halverwege het veld hangen want je kunt dan weer sneller afgegooid worden bij een aanval van de tegenstander.
Werpen
Gooi zo min mogelijk stilstaand en zo veel mogelijk vanuit een loop / sprint.
Hierdoor hebben tegenstanders namelijk minder kans om te reageren.
Probeer om zoveel mogelijk te mikken op benen / voeten of als laatste optie het hoofd van de tegenstander. Het gooien op borsthoogte vergroot namelijk de kans op vangballen.
Als je in het bezit bent van meerdere ballen probeer dan om met z'n 2en op 1 tegenspeler te gooien. Het overleggen op wie jullie gaan gooien doe je door de bal voor je mond te houden en een nummer te noemen. Als de tegenpartij alle spelers op het veld heeft staan is de meest linker speler nummer 1 en de meest rechter speler nummer 6.
Maak tegelijk stappen en leer tegelijkertijd gooien. Dat ziet er niet alleen professioneler uit maar zorgt er ook voor dat je meer kans hebt om een speler van de tegenpartij te raken.
Indien je dit met je team gaat doen denk dan ook aan het volgende als de tegenspeler die jullie tegelijk af willen gooien een bal in handen heeft.
- Het vertraagt de aanval
- De kans dat je de tegenstander raakt is kleiner indien de tegenstander de ballen zou kunnen blocken
Wij raden je ook aan om dit dus niet zomaar te doen en eerder te gooien op een tegenspeler zonder bal.
Vangen
Als je een bal in handen hebt en een tegenspeler jou probeert af te gooien kun je de bal in handen laten vallen op het moment dat de bal van de tegenstander op je af komt. De op je af komende bal kun je dan proberen te vangen. Hierover binnenkort een instructie video.
Wordt de bal op borsthoogte maar te ver naar links of rechts gegooid?
Maak dan stappen naar links of rechts zodat de bal precies op de borst komt, of laat de bal gaan. Ga geen bal proberen te vangen als de kans op een succesvolle vangbal te klein is.
Mocht je als enige nog in het veld over zijn en de tegenpartij meer spelers in het veld hebben staan is vangen (dus je teamgenoten vrij krijgen) je enige taak! Hoe meer spelers je terug het veld in krijg hoe groter de kans op winnen of gelijk spel. Je speelt tenslotte in een team en niet alleen.
Ga als je alleen over bent je dus niet focussen op het afgooien van een tegenspeler. Dit is ook een goed advies voor als de tegenpartij bijvoorbeeld alle spelers over heeft en jou team maar 2 of 3. Krijg je teamgenoten vrij en vergroot zo weer de kans op het winnen.
Ontwijken
Ontwijk nooit een bal door met je rug naar de tegenstander te draaien.
Blijf altijd naar voren kijken en laat de ballen voorbij vliegen.
Veel ballen worden op de benen, voeten of het hoofd gegooid. Train daarom veel op het springen over een bal heen en het door je knieën gaan als een bal op hoofdhoogte wordt gegooid. Instructievideo binnenkort online
Blocken
Stoot een geworpen bal nooit weg. De geworpen bal die je wilt blocken hoeft de blok-bal alleen maar aan te raken. Dat is voldoende. Door het wegstoten van een geworpen bal is er een grote kans op balverlies.
Als je een geworpen bal op het hoofd ziet afkomen is het niet raadzaam om te blocken maar juist te ontwijken door te bukken of door je knieën te gaan.
Het zelfde geldt als een geworpen bal op je voeten of benen afkomt. Ontwijk dan door over de bal te springen.